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“鴨梨山大”傳聞被證實

　　編譯　　馨　立　　

　　研究表明，那些當權決策者人群即使在睡眠中也會升高血壓。　　

　　如今，精神壓力被普遍戲稱為“鴨梨山大”。在專家看來，這種“戲稱”對緩解精神壓力是非常有益的。人所共知，巨大的精神壓力損害健康，而對此的傳聞和論證也幾乎無處不在。最新消息是超度的精神壓力還會損害神經細胞和免疫系統。

　　荷蘭UV大學的醫學科學家尼科爾·沃古澤恩斯的研究表明，強大的精神壓力會促使人體內的激素(荷爾蒙)和皮質醇大量產生，致使一些65歲以上的老人死於心血管疾病。他甚至還發現:皮質醇產生水準高於30％人群的死亡率是那些低於30％人群的5倍。

　　自然災害也可以證實精神壓力所造成的後果。1994年洛杉磯大地震給不少人造成極大的心理恐懼狀態，當時因心臟病突發而死亡的人數大幅飆升，是平時的2至5倍。9·11恐怖襲擊事件發生後的第二個月，美國各大醫院使用心臟電擊以搶救危重病人的次數是平時的2至3倍。另外，工作勞累過度的人群，如超過50小時工作量的人要比那些工作40小時人罹患高血壓的概率多13％以上。研究還表明，那些當權決策者人群即使在睡眠中也會升高其血壓。

　　精神壓力損害健康有兩種基本方式:一是導致不健康的生活習慣，如睡眠不佳、懶於鍛鍊、吸煙，吃不健康食物(尤其是高糖高脂肪食品)等，這些屬人為因素。美國心臟協會報道說，有20％的人時刻擔心精神上的壓力會影響他們健康，36％的人處理壓力的方式就是飲酒和進食，結果導致額外的心臟病發作。二是造成內分泌失調，體內多個器官組織系統致病，更會導致腦部的下丘腦腎上腺發送不準確資訊而釋放皮質醇，過渡釋放雖不直接威脅體內其他臟器，但焦慮狀況長期不減，皮質醇上升會引發慢性炎症，尤其是關節炎會日趨嚴重甚至惡化，並引發免疫系統內被稱為細胞因子的蛋白質大量釋放，這種現象會造成與年齡的相關人群的疾病如阿爾茨海默瓦症，帕金森症及Ⅱ型糖尿病等。　　

　　壓力路徑

　　當人感受到壓力，身體會激發下丘腦釋放荷爾蒙(紅色箭頭)，包括腎上腺素和皮質醇(黃色箭頭)。雖然緊張感過去後，身體的壓力應對系統會自我調節，但長期的壓力會嚴重損害身體，引發一系列嚴重的健康問題。　　

　　長時間、高強度的精神壓力和焦慮可能給身體帶來的麻煩——

　　哮喘症:這種呼吸道炎症可能日益嚴重，肺部發炎率可能達到27％。

　　心血管疾病:壓力可能會增加血液中被稱為IL－6的炎症分子，這會促進動脈粥樣硬化，使被稱為斑塊的動脈脂肪儲存的炎症分子破裂，最後導致突發心臟病或中風。

　　高膽固醇:膽固醇會隨著精神壓力而升高，因為壓力鼓勵體內更多的能量去戰鬥或逃離，包括脂肪酸、葡萄糖，這兩種物質會導致肝臟分泌更多的低密度脂蛋白或壞膽固醇。

　　免疫系統受損:系統內細胞不斷受損，因而患流感及其他病毒性疾病可能性增大，會引起人類乳頭狀瘤病毒(HPV)感染而罹患宮頸癌等惡性腫瘤。

　　艾滋病響應削弱:精神壓力會使艾滋病病毒複製更迅速，血樣為艾滋病陽性攜帶者更容易進展為艾滋病。

　　老年癡呆症風險增加:瑞典哥德堡大學的科學家在35年中跟蹤隨訪1400名女性，了解她們的心理壓力狀況，在1968年、1974年、1980年、1992年和2000年的癡呆症狀調研中，反覆遭受壓力的女性人數均達到了65％，最終多數人變成癡呆症。

　　早衰:心理壓力也會延伸到DNA中，在染色體末端的“端粒”，由於壓力的促就，“端粒”長度嚴重缺乏，細胞停止分裂，長期如此，“端粒”短而少酶，使人變得早老早衰。

　　傷害下一代:壓力也可以跳躍代溝，母親在懷孕期間承受壓力會使孩子的免疫系統發育超速，結果導致孩子獲得患氣喘和塵肺的高風險。

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　　荷蘭UV大學的醫學科學家尼科爾·沃古澤恩斯的研究表明，強大的精神壓力會促使人體內的激素(荷爾蒙)和皮質醇大量產生，致使一些65歲以上的老人死於心血管疾病。他甚至還發現:皮質醇產生水準高於30％人群的死亡率是那些低於30％人群的5倍。

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　　心血管疾病:壓力可能會增加血液中被稱為IL－6的炎症分子，這會促進動脈粥樣硬化，使被稱為斑塊的動脈脂肪儲存的炎症分子破裂，最後導致突發心臟病或中風。

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　　免疫系統受損:系統內細胞不斷受損，因而患流感及其他病毒性疾病可能性增大，會引起人類乳頭狀瘤病毒(HPV)感染而罹患宮頸癌等惡性腫瘤。

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　　早衰:心理壓力也會延伸到DNA中，在染色體末端的“端粒”，由於壓力的促就，“端粒”長度嚴重缺乏，細胞停止分裂，長期如此，“端粒”短而少酶，使人變得早老早衰。

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　　荷蘭UV大學的醫學科學家尼科爾·沃古澤恩斯的研究表明，強大的精神壓力會促使人體內的激素(荷爾蒙)和皮質醇大量產生，致使一些65歲以上的老人死於心血管疾病。他甚至還發現:皮質醇產生水準高於30％人群的死亡率是那些低於30％人群的5倍。

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　　精神壓力損害健康有兩種基本方式:一是導致不健康的生活習慣，如睡眠不佳、懶於鍛鍊、吸煙，吃不健康食物(尤其是高糖高脂肪食品)等，這些屬人為因素。美國心臟協會報道說，有20％的人時刻擔心精神上的壓力會影響他們健康，36％的人處理壓力的方式就是飲酒和進食，結果導致額外的心臟病發作。二是造成內分泌失調，體內多個器官組織系統致病，更會導致腦部的下丘腦腎上腺發送不準確資訊而釋放皮質醇，過渡釋放雖不直接威脅體內其他臟器，但焦慮狀況長期不減，皮質醇上升會引發慢性炎症，尤其是關節炎會日趨嚴重甚至惡化，並引發免疫系統內被稱為細胞因子的蛋白質大量釋放，這種現象會造成與年齡的相關人群的疾病如阿爾茨海默瓦症，帕金森症及Ⅱ型糖尿病等。　　

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　　心血管疾病:壓力可能會增加血液中被稱為IL－6的炎症分子，這會促進動脈粥樣硬化，使被稱為斑塊的動脈脂肪儲存的炎症分子破裂，最後導致突發心臟病或中風。

　　高膽固醇:膽固醇會隨著精神壓力而升高，因為壓力鼓勵體內更多的能量去戰鬥或逃離，包括脂肪酸、葡萄糖，這兩種物質會導致肝臟分泌更多的低密度脂蛋白或壞膽固醇。

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　　艾滋病響應削弱:精神壓力會使艾滋病病毒複製更迅速，血樣為艾滋病陽性攜帶者更容易進展為艾滋病。

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軍人信貸,陳代書0960809907,軍人信貸利率,軍人信貸利率比較,軍人信貸利率比較 2014,軍人信 貸利率最低,軍人信貸哪間銀行好貸,軍人信貸哪間銀行利率低,軍人信貸銀行,職業軍人信貸銀行,職 業軍人信貸利率,土地銀行軍人信貸,土地銀行軍人信貸利率,2014軍人信貸利率,軍人信貸優惠,軍人 信貸 合作金庫,軍人信貸 台灣銀行,軍人信貸 台銀,軍人信貸 2014,軍人信貸利率3%,軍人低利小額 信貸,軍人信用貸款的相關問題,志願役軍人個人信用貸款,職業軍人辦信貸,軍人信貸整合?

救募兵 志願役擬加薪7千

國軍拼募兵，海軍陸戰隊等戰鬥部隊每人每月最高可加薪7千元。資料照片

【王烱華、陳培煌╱台北報導】國軍拼募兵，志願役士兵可望繼今年元月調薪後，第二波調薪！國防部長嚴明今將赴立院報告，據國防部書面報告，國防部將依募兵及留營人力實況及兵力需求，在下月底研議下一階段加薪。官員說，若獲政院同意，最快明年起，海軍陸戰隊等戰鬥部隊每人每月將加薪五千五百元到七千元不等。

退役轉職鼎泰豐

另為協助退伍官兵就業，退輔會也與四十七家知名企業簽合作備忘錄，協助就業，現更與知名餐飲集團鼎泰豐接觸，希望媒合退伍官兵到鼎泰豐上班。退輔會也與雄獅旅遊合作，由雄獅提供師資、訓練，協助退伍官兵轉往旅遊業發展。
國防部官員說，下月研議的薪資調整以戰鬥部隊為主，志願役士兵每人每月最高可領七千元的新加給，年需預算二十到二十五億元，受惠人數約三萬人。
國防部報告也顯示，中國解放軍持續研製及部署各式偵察衛星、發展匿蹤戰機及戰略無人攻擊載具，發展航空母艦等軍武，並透過各種演訓蓄積戰力。國防部認為，解放軍在二○二○年將具備「反獨促統」大規模作戰能力。對此，國防部將提升部隊即戰力，掌控解放軍動態，強化海、空偵巡力度，確保台海安全。 

軍人信貸,陳代書0960809907,軍人信貸利率,軍人信貸利率比較,軍人信貸利率比較 2014,軍人信 貸利率最低,軍人信貸哪間銀行好貸,軍人信貸哪間銀行利率低,軍人信貸銀行,職業軍人信貸銀行,職 業軍人信貸利率,土地銀行軍人信貸,土地銀行軍人信貸利率,2014軍人信貸利率,軍人信貸優惠,軍人 信貸 合作金庫,軍人信貸 台灣銀行,軍人信貸 台銀,軍人信貸 2014,軍人信貸利率3%,軍人低利小額 信貸,軍人信用貸款的相關問題,志願役軍人個人信用貸款,職業軍人辦信貸,軍人信貸整合?

救募兵 志願役擬加薪7千

國軍拼募兵，海軍陸戰隊等戰鬥部隊每人每月最高可加薪7千元。資料照片

【王烱華、陳培煌╱台北報導】國軍拼募兵，志願役士兵可望繼今年元月調薪後，第二波調薪！國防部長嚴明今將赴立院報告，據國防部書面報告，國防部將依募兵及留營人力實況及兵力需求，在下月底研議下一階段加薪。官員說，若獲政院同意，最快明年起，海軍陸戰隊等戰鬥部隊每人每月將加薪五千五百元到七千元不等。

退役轉職鼎泰豐

另為協助退伍官兵就業，退輔會也與四十七家知名企業簽合作備忘錄，協助就業，現更與知名餐飲集團鼎泰豐接觸，希望媒合退伍官兵到鼎泰豐上班。退輔會也與雄獅旅遊合作，由雄獅提供師資、訓練，協助退伍官兵轉往旅遊業發展。
國防部官員說，下月研議的薪資調整以戰鬥部隊為主，志願役士兵每人每月最高可領七千元的新加給，年需預算二十到二十五億元，受惠人數約三萬人。
國防部報告也顯示，中國解放軍持續研製及部署各式偵察衛星、發展匿蹤戰機及戰略無人攻擊載具，發展航空母艦等軍武，並透過各種演訓蓄積戰力。國防部認為，解放軍在二○二○年將具備「反獨促統」大規模作戰能力。對此，國防部將提升部隊即戰力，掌控解放軍動態，強化海、空偵巡力度，確保台海安全。 

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牙醫好漂亮 病童不哭了

彰基牙醫師吳若苹，雖戴口罩為患者看牙（大圖），但一雙美麗大眼睛望著病患時，讓患者都忘記牙疼！小朋友特別喜歡漂亮姊姊看診，在她溫柔的安撫下，哇哇大哭的小朋友也會乖乖看牙。
吳若苹說，常有人說她像SHE的Selina，但《蘋果》發現她也像名模林志玲，她謙虛說：「我們系上有很多正妹！」因喜歡做手工藝，才選擇牙醫系，最喜歡幫人補牙，就算最難拔的智齒，只要喬好角度、用對技巧，也非難事。閻姓病人說：「人美、技術也美！」文╱詹智淵、鄧惠珍
圖╱林建鋒

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女友試用跳蛋　男拍下死不肯刪　沒罪

1對中年戀人也像時下年輕人，喜歡在愛愛時用手機拍下影片助興，2人日前赴新北市板橋區的汽車旅館嘿咻時，男子拿出新買的跳蛋，要女友使用並讓他拍。女方二話不說拿起新玩具試用，並發出呻吟，男友拍得大聲叫好。

由於以往2人拍完影片助興後，男方都會將影片刪除，但這次男方認為拍得太精彩，堅持保留，女方則擔心影片有外流風險，堅持刪除不成，報警控告男友妨害秘密。

女子原本是想請藉警方協助，逼刪影片，不料男友仍拒刪，女子堅持提告，警方立即查扣移由檢方偵辦。

開庭時，檢察官提到要勘驗拍攝內容，女方難為情詢問「可以不要當庭看嗎？」檢方從善如流，事後請檢察事務官查看並製成勘驗筆錄。

檢方發現，男子在拍攝時，女方擺出各種姿勢給拍，男子並無涉犯妨害秘密事由，予不起訴。（呂志明／台北報導）

男友拍下跳蛋助興畫面認為太精采拒刪，女方錯愕、堅持提告。示意圖

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女友試用跳蛋　男拍下死不肯刪　沒罪

1對中年戀人也像時下年輕人，喜歡在愛愛時用手機拍下影片助興，2人日前赴新北市板橋區的汽車旅館嘿咻時，男子拿出新買的跳蛋，要女友使用並讓他拍。女方二話不說拿起新玩具試用，並發出呻吟，男友拍得大聲叫好。

由於以往2人拍完影片助興後，男方都會將影片刪除，但這次男方認為拍得太精彩，堅持保留，女方則擔心影片有外流風險，堅持刪除不成，報警控告男友妨害秘密。

女子原本是想請藉警方協助，逼刪影片，不料男友仍拒刪，女子堅持提告，警方立即查扣移由檢方偵辦。

開庭時，檢察官提到要勘驗拍攝內容，女方難為情詢問「可以不要當庭看嗎？」檢方從善如流，事後請檢察事務官查看並製成勘驗筆錄。

檢方發現，男子在拍攝時，女方擺出各種姿勢給拍，男子並無涉犯妨害秘密事由，予不起訴。（呂志明／台北報導）

男友拍下跳蛋助興畫面認為太精采拒刪，女方錯愕、堅持提告。示意圖